Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Сирень

Сирень

Супы из СССР

Супы из СССР

Есть ли служба, которая считается самой престижной? Полицейский с Петровки

Есть ли служба, которая считается самой престижной? Полицейский с Петровки

Соль

Соль

Что делать с самокатчиками? Полицейский с Петровки

Что делать с самокатчиками? Полицейский с Петровки

Кухня

Кухня

Что делать с незаконно установленными камерами? Полицейский с Петровки

Что делать с незаконно установленными камерами? Полицейский с Петровки

Как Москва встречала 9 мая

Как Москва встречала 9 мая

На каком основании к гражданину может подойти сотрудник полиции? Полицейский с Петровки

На каком основании к гражданину может подойти сотрудник полиции? Полицейский с Петровки

Русская печь

Русская печь

Названы три новогодних салата, способных испортить фигуру за пару дней

Общество
Названы три новогодних салата, способных испортить фигуру за пару дней
Фото: Кирилл Зыков / АГН Москва

Составлен топ-3 традиционных новогодних салатов, на которые не следует налегать тем, кто заботится о своей внешности. Всего два дня употребления этих блюд могут плачевно отразиться на фигуре.

В этот список вошел классический салат оливье. Он представляет угрозу для талии за счет обилия майонеза, а также малосочетаемых продуктов, таких как вареная колбаса и соленые огурцы. Питаться этим салатом на протяжении всех новогодних выходных является преступлением против стройной фигуры, отмечают диетологи. Усугубит ситуацию употребление этого блюда вместе с алкоголем и фруктами.

Еще один салат, без которого редко обходится новогодний стол, — это селедка под шубой. Эксперт рекомендует приготовить это блюдо порционно лишь на сам праздник. Из-за обилия майонеза в нем содержится большое количество калорий. А картофель и свекла могут повысить сахар в крови. Кроме того, этот салат нельзя хранить дольше двух суток.

Специалисты также предупредили об опасности для фигуры такого, казалось бы, безобидного салата, как «Цезарь». Все дело в обжаренной курице и калорийном соусе. Диетологи советуют употребить в салат отварное мясо, а заправку приготовить самостоятельно без большого количества соли, сахара и других вредных приправ, передает womanhit.ru.

До этого в беседе с «Вечерней Москвой» диетолог Елена Соломатина рассказала, что безопасная для здоровья порция популярных новогодних салатов оливье или селедки под шубой составляет две–три ложки.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.