Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая Народный календарь. Почему стоит гадать на суженого 17 мая Народный календарь. Какой напиток нельзя проливать 16 мая, чтобы избежать несчастья
Психолог Митрохина назвала причины появления расстройств пищевого поведения
Существуют различные виды нарушений пищевого поведения: анорексия, булимия, компульсивное переедание. Каждый из них наносит серьезный урон не только физическому, но и ментальному здоровью человека. Об этом предупредила практический психолог Елена Митрохина.
— Появление РПП может быть связано с разными причинами: социальными, психологическими, генетическими. Некоторые люди подвержены давлению представлений о красоте и стремятся достичь идеала за счет контроля над едой. Другие испытывают эмоциональное неудовлетворение или стресс и используют пищу в качестве самоуспокоения или побега от проблем, — пояснила она.
По словам Митрохиной, важно осознавать, что избавление от этих расстройств — процесс, требующий времени и терпения. В первую очередь необходимо обратиться за помощью к специалистам — психотерапевтам или диетологам, которые помогут установить причины и выработать стратегию лечения.
Эксперт отметила, что, помимо медицинской помощи, очень важны помощь и поддержка близких людей. Она особо подчеркнула, что расстройство пищевого поведения — болезнь, а не просто блажь, передает РИАМО.
Недавно психотерапевт Ирина Кракшина рассказала, как сохранить психическое здоровье.
Эксклюзивы Самые интересные исторические места планеты: куда поехать на отдых всей семьей Синоптик Ильин пообещал теплую погоду в Москве на выходных «Я не знаю, что такое выгорание»: Ольга Бузова — о работе, личной жизни и знакомствах в Сети Дерматовенеролог Денисевич назвала четыре места, на которых не стоит делать тату Май не успеет опомниться: синоптики пообещали новую волну похолодания в Москве
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая Народный календарь. Почему стоит гадать на суженого 17 мая Народный календарь. Какой напиток нельзя проливать 16 мая, чтобы избежать несчастья
Спецпроекты
