Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Какой напиток нельзя проливать 16 мая, чтобы избежать несчастья Народный календарь. О чем нужно поговорить с начальником 15 мая Народный календарь. Почему нельзя лениться на Еремея Запашника, 14 мая Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая
Нутрициолог Мансурова рассказала о пользе муки из сверчков
Несмотря на то что у многих людей мысль об употреблении насекомых в пищу вызывает брезгливость, сверчки — довольно перспективный суперфуд, который производят как в Европе, так и в Азии. Таким мнением поделилась нутрициолог, медицинский психолог Ирина Мансурова.
— Сверчковая мука в теории — это доступный источник белка, витаминов и минералов. Например, в 12 граммах сверчковой муки содержится около семи граммов белка, что превышает двукратное содержание относительно куриного мяса, — отметила специалист.
Она добавила, что сверчковая мука содержит большое количество витаминов и минералов, в том числе клетчатку, кальций и другие полезные ферменты. При этом Мансурова предупредила и о минусах такой пищи. У некоторых людей этот продукт может вызвать аллергию. К тому же в России нет традиции употребления сверчков. При этом эксперт предположила, что в будущем психологическое принятие такой пищи вполне возможно, передает РИАМО.
Пищевые добавки из сверчков, тараканов, дождевых червей и других насекомых способны восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в рационе человека и разнообразить его меню. Такое мнение высказала диетолог Елена Соломатина.
Эксклюзивы Названы пять самых сложных женщин по знаку зодиака Главный воспитатель патриота: как и почему в школах появился предмет об истории России Роскошь по-советски: история создания самой популярной люстры СССР «Каскад» Нам не страшен майский жук: как организовать приствольные круги для садовых деревьев Что ж ты, «Абрамс», сдался: какую трофейную технику НАТО можно увидеть на выставке в столице
Приметы и советы Народный календарь. Какой напиток нельзя проливать 16 мая, чтобы избежать несчастья Народный календарь. О чем нужно поговорить с начальником 15 мая Народный календарь. Почему нельзя лениться на Еремея Запашника, 14 мая Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая
Спецпроекты
