Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая Народный календарь. Почему стоит гадать на суженого 17 мая Народный календарь. Какой напиток нельзя проливать 16 мая, чтобы избежать несчастья Народный календарь. О чем нужно поговорить с начальником 15 мая
Травматолог Терновой объяснил, как надо правильно падать на льду
Для того чтобы не получить травмы при падении на лед, стоит постараться упасть на бок, на предплечье. Такой совет дал травматолог-ортопед кандидат медицинских наук Константин Терновой.
По его словам, не стоит вытягивать руки вперед, поскольку так можно сломать запястье. Также стоит постараться подтянуть колени к груди, а локти прижать к телу.
Врач добавил, что сгруппироваться при падении на лед очень сложно — это происходит быстро и неожиданно. Не всегда успевают среагировать даже профессиональные спортсмены, которые обучаются технике падений.
— Так, в прошлом году мой пациент — мастер спорта по карате — получил перелом копчика. Стоит постараться упасть на бок, на предплечье — это наиболее безопасный вариант, — подчеркнул Терновой в комментарии NEWS.ru.
Согласно прогнозу погоды, в Московской области ожидаются снег, местами сильный, метель, снежные заносы и гололедица с 17:00 29 ноября до 18:00 30 ноября, передает РИАМО.
Британский врач-ортопед и блогер Пол (фамилия неизвестна) назвал опасные для здоровья три вида обуви. Соответствующей информацией он поделился в своем блоге. Так, по словам специалиста, шлепанцы могут нанести определенный вред, поскольку такая обувь не оказывает никакой поддержки ногам.
Эксклюзивы Где посмотреть графики отключения горячей воды и как сэкономить на квартплате в этот период Биография журналиста Максима Кононенко «Быть серой личностью»: будут ли штрафовать россиян за мелкие нарушения с помощью камер Новый состав правительства: кто вошел в команду и в какой отрасли они стали лучшими «Превратился в трагика»: актер Валерий Яременко — о выборе профессии, студенчестве и новой роли
Приметы и советы Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая Народный календарь. Почему стоит гадать на суженого 17 мая Народный календарь. Какой напиток нельзя проливать 16 мая, чтобы избежать несчастья Народный календарь. О чем нужно поговорить с начальником 15 мая
Спецпроекты
