Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Как Москва встречала 9 мая

Как Москва встречала 9 мая

Соль

Соль

После одного популярного сериала дети стали объединяться в группы, существует ли правовая норма?

После одного популярного сериала дети стали объединяться в группы, существует ли правовая норма?

Кухня

Кухня

Существует ли уголовная ответсвенность за булллинг?

Существует ли уголовная ответсвенность за булллинг?

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Врач Зубова рассказала, как избежать травм в условиях гололеда

Общество
Врач Зубова рассказала, как избежать травм в условиях гололеда
Фото: Пелагия Замятина / Вечерняя Москва

Врач-хирург Нина Зубова дала советы о том, как избежать травм в условиях гололеда. Эксперт отметила, что в такую погоду значительно возрастает риск переломов и вывихов из-за падений.

Эксперт подчеркнула, что в такую погоду важно надевать обувь с устойчивой нескользящей подошвой и передвигаться не спеша: делать небольшие шаги, наступая на всю подошву.

— Чем мельче шаг, тем устойчивее походка, — отметила она в комментарии RT.

Зубова посоветовала держать руки в карманах, при этом не стоит держать в них телефон или тяжелые пакеты. Падать безопаснее вперед с опорой на руки. Падение назад представляет большую опасность из-за высокого риска травм головы.

Врач уточнила, что на тротуаре лучше идти по краю: обычно там менее раскатано, а значит — не так скользко. Наиболее опасны в такую погоду лестницы: их следует избегать по возможности. Если других вариантов нет, то нужно спускаться медленно и держаться за поручни.

«Оранжевый» уровень опасности из-за гололедицы продлили в Московском регионе до вторника, 13 февраля. Об этом сообщили в пресс-службе Гидрометцентра России.

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.