Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать лекарственные травы на Симонов день, 23 мая Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая
Врач Ашихмин рассказал, как гипертоникам пережить подъем атмосферного давления
Серьезное испытание ждет гипертоников при повышении атмосферного давления. 16 февраля оно поднимется до 774 миллиметров ртутного столба, что на 27 единиц выше нормы. В такие дни гипертоникам могут помочь противотревожные или успокоительные средства, а также дополнительный прием гипотензивных препаратов, подобранных индивидуально врачом, рассказал aif.ru кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин.
Тренировка сосудов, такая как закаливание и контрастные души, также может помочь предотвратить реакции на изменения давления.
— В парилке, например, она хорошо тренирует сосуды, но не прощает неосторожности и неумеренности, рекомендуется находиться в ней не более 3 минут, а употребление алкоголя не допускается. Эти меры могут помочь уменьшить или избежать негативного воздействия погодных условий на организм гипертоников, — поделился эксперт.
Ранее кардиолог Малев объяснил, чем опасно повышенное давление.
Эксклюзивы День пчел и пчеловодства: как выбрать хороший мед И все-таки я допою до конца: в чем секрет популярности вокальных конкурсов Мезозой в глазах твоих: как ученые ищут инопланетян Социальный психолог Евгений Волков: «Крючки» сектантов, инфоцыган или политтехнологов ничем не отличаются «Лапша на уши»: что на самом деле обсуждали Блинкен и Зеленский на встрече в Киеве
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать лекарственные травы на Симонов день, 23 мая Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая
Спецпроекты
