Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Какие существуют профилактические меры наркопреступлений?

Какие существуют профилактические меры наркопреступлений?

Что делать с закладчиками, если их увидел?

Что делать с закладчиками, если их увидел?

Как Москва встречала 9 мая

Как Москва встречала 9 мая

Соль

Соль

После одного популярного сериала дети стали объединяться в группы, существует ли правовая норма?

После одного популярного сериала дети стали объединяться в группы, существует ли правовая норма?

Кухня

Кухня

Существует ли уголовная ответсвенность за булллинг?

Существует ли уголовная ответсвенность за булллинг?

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

«Психологическая ловушка»: врач Янг назвала еду, которая опаснее жирной колбасы

Сюжет: 

Еда
Общество
«Психологическая ловушка»: врач Янг назвала еду, которая опаснее жирной колбасы
Фото: Пресс-служба мэра и правительства Москвы / Владимир Новиков

Существует ряд продуктов, которые наносят еще больший вред организму, чем соль в избыточном количестве и жирная колбаса. Об этом предупредила врач-эндокринолог Екатерина Янг.

К такой еде специалист отнесла ПП-батончики, которые заменяют некоторым не только десерты, но и основной прием пищи.

— Многие батончики содержат сахар, пальмовое масло, пшеничную муку, вредные подсластители, консерванты и прочую «химию». Они повышают риск ожирения, нарушения обмена веществ, развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чаще всего это лишь психологическая ловушка и способ сгладить зависимость от сладкого, — пояснила Янг.

Врач также не советует включать в рацион плавленый сыр, так как в нем содержатся трансжиры. Они в свою очередь негативно влияют на память и концентрацию внимания, написала она в своем Telegram-канале.

Люди, стремясь получить желаемую фигуру и ощущение легкости перед сном, зачастую прибегают к кардинальным мерам и отказываются от еды на ночь. О том, почему не стоит пропускать ужин, рассказала эндокринолог, нутрициолог и диетолог Оксана Панова.

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.