Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как определить погоду летом на Мокия Мокрого, 24 мая Народный календарь. Почему стоит собирать лекарственные травы на Симонов день, 23 мая Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая
Врачи назвали три супернапитка для здоровья организма
Врач-терапевт Елена Малышева и ее соведущие офтальмолог Михаил Коновалов, кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус назвали три супернапитка, которые помогут укрепить здоровье. Об этом они рассказали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Коновалов рассказал, что для здоровья глаз следует пить смузи из черной смородины, шпината, моркови и банана. По словам эксперта, такие напитки благотворно влияют на состояние сетчатки глаз, а также защищают их от различных заболеваний.
А Гандельман посоветовал добавить в рацион кофе, поскольку у людей, которые пьют две чашки этого напитка в день, риски развития сахарного диабета на 25 процентов меньше, чем у тех, кто не употребляет этот напиток. Малышева подтвердила этот факт и отметила, что кофе среди прочего снижает артериальное давление и защищает от болезни Альцгеймера.
В свою очередь Продеус назвал третьим супернапитком для здоровья организма чай каркаде. По словам специалиста, этот напиток укрепляет иммунную систему.
Диетолог-консультант Алексей Кабанов тем временем рассказал о важности нормального уровня магния в крови и перечислил продукты, которые богаты этим элементом.
Эксклюзивы «Дождь летнего типа»: Вильфанд рассказал о теплой погоде и грозе в Москве во вторник Жулик пирамид настроил: как обезопасить себя от финансовых мошенников Космонавты номер 0: почему предтечи Гагарина и Титова не имеют официального статуса Тренды 2024 года: какая обувь будет модной летом Астролог Ахметжанова рассказала, как ревнует каждый знак зодиака
Приметы и советы Народный календарь. Как определить погоду летом на Мокия Мокрого, 24 мая Народный календарь. Почему стоит собирать лекарственные травы на Симонов день, 23 мая Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая
Спецпроекты
