Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля
Пешим ходом за хорошим тонусом
Сюжет:
Москва спортивная
30 сентября и 1 октября во всех столичных округах пройдут многочисленные физкультурно-массовые мероприятия, приуроченные ко Всероссийскому дню ходьбы.
Поучаствовать в празднике здоровья может любой желающий независимо от пола, возраста и физических возможностей. Длительность пешего маршрута составит 60 минут. Всероссийский день ходьбы проводится под эгидой Олимпийского комитета России и направлен на повышение популярности ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности.
Российский старт проходит в рамках Международного дня ходьбы, который проводят уже 24 года. Ежегодно в нем участвуют более 12 миллионов человек из 150 стран.
В первые выходные октября люди выходят на улицы, чтобы вместе провести Международный день ходьбы и показать свое отношение к активному образу жизни.
Как отмечают специалисты, ходьба — самый доступный вид физической активности, идеально подходящий для поддержания тонуса и физической формы, заниматься ею может подавляющее большинство людей.
В рамках Всероссийского дня ходьбы ежегодно проходят мероприятия и по скандинавской ходьбе. Скандинавская ходьба — ходьба с палками — является разновидностью обычной ходьбы: те же простые и естественные движения, только для большей эффективности добавлены специальные палки.
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
Эксклюзивы Синоптик Ильин рассказал о погоде в Москве на майских праздниках «Политика и ислам неотделимы»: историк Ярлыкапов рассказал о радикальных организациях в РФ Клубника, малина или черника: как выбрать ранние ягоды и избежать аллергии Электронные студенческие и зачетки: насколько это удобно и как будет работать Диетолог Соломатина рассказала, как правильно выбрать мясо для шашлыка
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля
Спецпроекты
