Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Врач объяснила, почему вегетарианство вредно для детей
Несбалансированный рацион питания при вегетарианском режиме приема пищи представляет особенную опасность для детей. В этом уверена врач Лидия Ионова.
По ее мнению, чаще всего вегетарианство приносит пользу для здоровья мужчин, а не женщин, однако для подрастающего поколения оно в целом несет значительный вред.
— Вегетарианство лучше не использовать при питании детей. Дело в том, что у ребенка есть биологическая потребность в белке. В данном вопросе важно качество рациона питания. Если он сбалансирован, в чем родители абсолютно уверены, то это может быть нормальным, — пояснила Лидия Ионова.
При этом она добавила, что известно множество случаев, когда взрослые люди, являясь вегетарианцами, сами питаются неправильно. Тогда это становится опасным и для их детей. Как объяснила врач, вегетарианство вредно и для беременных женщин, отмечает ИА «НСН». Им можно полностью отказываться от мяса лишь в том случае, если они получают нутритивную поддержку, восполняют дефицит витамина B12 и других полезных веществ, потребность в которых во время беременности повышается.
Читайте также: Эксперты рассказали об опасности отказа от мяса в период пандемии COVID-19
Эксклюзивы До 26 градусов тепла: как изменится погода в Москве на предстоящей неделе Теплица подана: как правильно подготовить почву для томатов Яблони, груши, вишни, сливы: живописные места Москвы, где можно увидеть их цветение Одуванчиков требуют наши сердца: полезные рецепты из самого солнечного весеннего растения А из нашего окна даже Арктика видна: что посмотреть в Норильске
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Спецпроекты
