Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Пешим ходом за хорошим тонусом
Сюжет:
Москва спортивная
30 сентября и 1 октября во всех столичных округах пройдут многочисленные физкультурно-массовые мероприятия, приуроченные ко Всероссийскому дню ходьбы.
Поучаствовать в празднике здоровья может любой желающий независимо от пола, возраста и физических возможностей. Длительность пешего маршрута составит 60 минут. Всероссийский день ходьбы проводится под эгидой Олимпийского комитета России и направлен на повышение популярности ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности.
Российский старт проходит в рамках Международного дня ходьбы, который проводят уже 24 года. Ежегодно в нем участвуют более 12 миллионов человек из 150 стран.
В первые выходные октября люди выходят на улицы, чтобы вместе провести Международный день ходьбы и показать свое отношение к активному образу жизни.
Как отмечают специалисты, ходьба — самый доступный вид физической активности, идеально подходящий для поддержания тонуса и физической формы, заниматься ею может подавляющее большинство людей.
В рамках Всероссийского дня ходьбы ежегодно проходят мероприятия и по скандинавской ходьбе. Скандинавская ходьба — ходьба с палками — является разновидностью обычной ходьбы: те же простые и естественные движения, только для большей эффективности добавлены специальные палки.
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
Эксклюзивы Борщевик тихо в огород проник: как бороться с вредным растением на дачном участке «Не больше, чем понты»: может ли Франция создать суперразведку для Украины Ремонт познается в цене: как выбрать бригаду и можно ли сэкономить «Манипуляции»: почему Зеленский заявил, что Запад запретил использовать поставки оружия против РФ Угостите меня шашлыком: как жарили мясо в Москве 200 лет назад
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Спецпроекты
